Como fazer um autoteste de COVID
- original: @ccb.sa/Covid Conscious Bloc of San Antonio (postagem no instagram), ago./2024
- tradutista: instagram, ago./2024
*itálico e/ou [entre colchetes] = audiodescrição/legenda descritiva e/ou notas de tradução
Quando se testar
Os testes rápidos são conhecidos por apresentarem falsos negativos, especialmente em pessoas pré- ou assintomáticas. Por esse motivo, recomenda-se esperar até o 5º dia desde a exposição ou início dos sintomas para se testar.
Para obter resultados mais exatos, o ideal é fazer 3 testes, cada um com 48h de intervalo. No brasil, testes rápidos custam de R$15 a R$40, dependendendo de onde são comprados (pela internet ou em farmácias)1.
Como se testar
Não coma, beba, masque chiclete, fume ou use vape por pelo menos 30 minutos antes de coletar a amostra, já que isso pode levar a resultados imprecisos. Não se esqueça também de assoar o nariz e lavar as mãos antes.
Método oral + nasal combinado:
- Passe o cotonete na parte interna da bochecha e nas gengivas inferiores, depois passe na parte de trás da língua, até onde for confortável;
- Incline a cabeça para trás e insira o cotonete diretamente em uma narina até sentir resistência, depois gire-o algumas vezes e repita o procedimento na outra narina;
- Coloque o cotonete no tubo de ensaio e siga as demais instruções do kit.
O que fazer quando o resultado der positivo
Até a linha mais fina representa um resultado positivo. Tirar uma foto com flash e colocar o efeito preto e branco pode tornar os resultados mais aparentes.
Se seu teste der positivo, se isole por pelo menos 10 dias e use uma máscara PFF2/KN95 se precisar estar entre pessoas.
Alguns medicamentos que podem ser úteis são analgésicos e remédios para reduzir febre, tosse e náusea. Descanse o máximo que puder; limitar o esforço físico e mental pode ajudar na recuperação e diminuir os efeitos da COVID longa.
Esse conteúdo (disponibilizado como zine pelo CCBSA) foi adaptado para o português apenas para fins informativos e não deve ser considerado uma orientação médica.
Fontes: Administração Federal de Alimentos e Medicamentos (Food and Drug Administration/FDA); Centro de Controle de Doenças do Povo (People's CDC); Ontario Health
[1] um adendo sobre os preços de testes rápidos no brasil [legenda da publicação no instagram]: infelizmente ainda existe uma barreira financeira que impede que o monitoramento de infecções seja acessível para toda a população. de vez em quando algumas lojas online vendem pacotes de ~3 testes por um valor menor, mas em muitas farmácias e estados do país, um teste pode sair por mais de R$50. com a suspensão da oferta de testes de laboratório nos postos de saúde do SUS fica difícil lidar com esse problema individualmente; é por isso que é importante continuar cobrando o governo em todas os aspectos relacionados ao gerenciamento da (ainda atual) pandemia.